Herzlich Willkommen auf meiner Seite, schön, dass du da bist!
Ich bin Jenny, Psychologin, systemische Beraterin, Yogalehrerin und Retreathostin. Hier stelle ich dir meine Angebote vor.
Mit Blossom Out möchte ich dich einladen, in dich selbst zu investieren, dir selbst Raum zu geben, dich in voller Blüte zu entfalten, zu wachsen & dich zu öffnen. Nimm dir Zeit für dich selbst, um dich zu nähren und gut für dich zu sorgen, du bist es wert!
systemische Beratung
Manchmal kann das Leben ganz schön herausfordernd sein, Gefühle und Gedanken drängen sich auf, wir wissen nicht, wie wir unseren Bedürfnissen Raum geben sollen.
Das eigene Leben mit einer externen Person zu beleuchten, kann helfen, neue Impulse zu erlangen, neue Räume von Möglichkeiten zu eröffnen sowie Ressourcen wieder zu aktivieren und Verantwortung zu übernehmen, um Dinge verändern oder annehmen zu können.
Yoga
Da Körper und Geist zusammengehören, ist Yoga für mich ein wunderbarer Zugang eine ganzheitliche Heilung zu unterstützen und einen Ausgleich in unserem häufig so schnellen Leben zu schaffen und Momente des Innehaltens zu kreieren. Yoga hilft mir Ruhe in den turbulentesten Zeiten zu finden, mich wieder mit mir selbst zu verbinden, bewusst zu atmen, mich aber auch herauszufordern und zu wachsen.
Der Flow auf der Matte ist häufig repräsentativ für den Fluss des Lebens. Wie kommunizierst du während Herausforderungen mit dir selbst? Gehst du über deine Grenzen oder achtest du sie? Gönnst du dir Entspannung oder rauschst du direkt weiter?
Dabei ist Yoga weit mehr als die körperliche Praxis auf deiner Matte.
über mich
Schon während meines Psychologiestudiums an der TU Dresden arbeitete ich im psychosozialen Bereich und betreute im Rahmen verschiedener Projekte Menschen in vielfältigen Lebenslagen, kooperierend mit dem bestehenden Netzwerk, im Krisenmanagement und auch aufsuchend.
Nach meinem Studium entschied ich mich für die Ausbildung zur Systemischen Therapeutin am Institut Systemdynamik, welche meine Haltung maßgeblich prägt. Auch in einer Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Familien habe ich bereits gearbeitet. Aktuell begleite ich junge Menschen bei der beruflichen Orientierung in einer Beratungsstelle und bin als Psychologin einer stationären Jugendwohngruppe tätig.
Über Blossom Out berate ich zudem Einzelpersonen oder Paare in der Selbstständigkeit auf Selbstzahlerbasis.
Zudem bin ich ausgebildete Yogalehrerin im Stil Liquidflow (modernes Vinyasa mit klassischen Wurzeln) an der Kale&Cake GmbH München und habe die Intention, mit Yoga als Lebensphilosophie und Bewegungsform Menschen zu bereichern und besondere Erfahrungen zu kreieren.
